For 10 år siden kørte Dennis galt på grund af uopmærksomhed. Det havde store konsekvenser for hans liv.
Der er mange steder, at det er upassende at bruge en mobiltelefon, men i bilen kan det være livsfarligt.
Tag en pose over hovedet og kør bil! Det er en udfordring, de færreste nok ville sige ja til. Men det er, hvad du udsætter dig selv for, hvis du kører bil og laver alt muligt andet end at have fokus på vejen.
I Danske Fragtmænd vil vi forbedre trafiksikkerheden for vores medarbejdere. Vi har samarbejdet med Rådet for Sikker Trafik om en trafiksikkerhedspolitik for hele koncernen. Politikken er gået i luften, og kampagnen ”Kør bil når du kører bil” skal huske vores medarbejdere på vigtigheden i at have fokus på vejen.
Du bliver dårligere til at afkode trafikken.
Din reaktionstid og standselængde bliver længere.
Du kan overse skilte, vejafmærkning og andre trafikanter.
Du er mindre opmærksom på sidespejle og bakspejl.
Dine rat-bevægelser bliver større og mere voldsomme.
Uopmærksomhed er en afgørende faktor i ca. 30 % af alle trafikulykker.
Hvis man kører 80 km/t og kigger på sin telefon i 4 sekunder, så har man kørt 89 meter i ”blinde”.
46 % af danskerne har inden for det seneste år været i en potentielt farlig situation på grund af uopmærksomhed. Heraf har 21 % oplevet det flere gange.
17 % taler i håndfri mobil ofte, eller hver gang de kører bil.
5 % taler ofte i håndholdt mobil, når de kører bil.
Der er mange ting, der får bilister til at foretage sig andet end at køre bil, selv om de godt ved, at det er farligt, for eksempel:
Ønsket om at være tilgængelig på telefon og sms.
Kedsomhed.
Tørst eller sult.
Træthed.
Stress.
Urolige børn på bagsædet.
Der er fire forskellige former for distraktion/opmærksomhed.
Visuel (vedr. synet) – når bilisten ser væk fra trafikken.
Kognitiv (vedr. hjernen) – når bilisten har tankerne et andet sted end trafikken.
Motorisk (vedr. bevægelse) – når bilisten slipper rattet med en eller begge hænder.
Auditiv (vedr. øret) – når bilisten lytter efter andet end trafikken.
Stress.
Urolige børn på bagsædet.
Jo flere sanser, man bruger på andet end at køre bil, jo farligere er det. Hvis man tager for eksempel telefonen op for at læse en SMS, så er tre sanser i brug:
Øjnene er væk fra vejen.
Hånden er væk fra rattet.
Tankerne er væk fra trafikken.
– og så er man ikke en sikker bilist.
Vi skal effektivisere vores arbejdstid. Vi skal
være tilgængelige 24/7 både for familien og for vores arbejdsplads. Derfor kan
køreturen let føles som spildtid, hvor man lige kan tjekke mails, besvare sms
eller forberede sig til næste møde.
Men uopmærksomhed er skyld i en tredjedel af
alle ulykker i trafikken. Derfor er her er et par råd til, hvordan du kan blive
mere opmærksom bag rattet.
Inden du kører af sted, er det en god ide at forberede turen, så du bliver distraheret mindst muligt, mens du kører. Det betyder for eksempel:
Skriv sms’en/mailen eller ring, inden du kører.
Indstil GPS’en, inden du kører.
Vælg musik eller indstil radioen, inden du kører.
Undervejs kan der være ting, der forstyrrer dig. Det er vigtigt, at du tackler dem roligt.
Lad være med at rode efter ting, du taber. Find dem, når du kommer frem.
Hold dig fra at læse eller skimme papirer igennem.
Kør bil når du kører bil! Det at køre bil er en opgave, der kræver koncentration.
Det er fristende at have mobilen tændt under kørslen. Men mobilen kan distrahere dig unødigt. Så brug den med omtanke.
Brug aldrig håndholdt mobiltelefon, mens du kører.
Brug kun mobiltelefon til korte og enkle samtaler.
Hold ind til siden, hvis en samtale kræver din opmærksomhed.
Skriv eller læs aldrig sms’er, mens du kører.
Sluk telefonen, hvis du ikke kan lade være med at tage den, mens du kører.
Test dig selv. Sms kør bil til 1919 eller klik på mobilen.
Henriette Aagaard
Marketing- og kommunikationschef
D +45 7252 1612
M +45 5190 7043
henriette.aagaard@fragt.dk
